gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
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Alt 15.06.2022, 12:14   #2
Benni1983
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Beiträge: 3.101
Wenn du den alten TS MD 10 Std Plan meinst??

Build2 Woche3 sind 11 Std
Build2 Woche3 Ruhe sind 9:20Std
Peak1 sind 9:45Std

Ist jetzt nicht so sehr unterschiedlich vom Umfang her.

Ich würde einfach machen, wie es passt
Was soll schon schief gehen?
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Triathlon Dad...auf der Suche nach der radelnden Traumfrau

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