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Zitat von Oliver30
Hallo,
Kennt jemand eine Europäische Variante zu dem https://www.leverrunning.com/ System oder wo man es mal für 2 Monate leihen kann ? Kompliziert ist es ja nicht von der Konstruktion, aber teuer aus USA schicken zu lassen. Ein Alter G Laufband komme ich nicht ran.
Ich habe mich am Oberschenkel verletzt und will damit wieder einsteigen. |
Wenn man handwerklich durchschnittlich begabt ist, kann man diese Konstruktion in zwei bis drei Stunden selbst bauen. Am einfachsten aus Kanthölzern, Verbindern, Spaxschrauben, Umlenkrollen und ein paar Gummibändern.
Wer natürlich die Skills hat, könnte auch zum Schweißgerät greifen und mit Vierkantrohren aus Stahl arbeiten.
(Nicht zu unterschätzen und bewährt als Mittel, um Verletzungsphasen zu überbrücken ist übrigens Aqua-Jogging. Ein Aquajogging-Gürtel, der sich aktuell in jedem See benutzen lässt kostet rund 20,-€)
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