Zitat:
Zitat von Klugschnacker
Für die langfristige Leistungsentwicklung wage ich daher die Vermutung, das Low-Carb der Leistung abträglich ist.
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Ich frage mich, warum man ein lang bewährtes Muster in Frage stellen musste?
Ich habe und hatte noch nie was von "low-carb" im Ausdauer-Sport gehalten und konnte den Hype noch nie nachvollziehen.
Aber gut das dies jetzt auch "wissenschaftlich" geklärt wurde.