Grundausstattung Fitnessraum?
Nach einigen Umbau- und Umräummaßnahmen habe ich einen kompletten Raum im Haus zur freien Verfügung. Die private Radwerkstatt ist nun doch vollständig und endgültig ausgelagert. Es soll nun zu einem persönlichen Fitnessraum werden. Insgesamt stehen mir 29,5 Quadratmeter Raumfläche für das Projekt zur Verfügung.
Diverse Geräte sind für die Einrichtung bereits vorhanden (Zwiftstation fürs Bike, grosszügig verlegte Trainingsmatten, Laufband, Skiergometer und eine Langhantel).
Die nächsten Tage kommt noch eine hochwertigere Klimmzugstange an die Decke.
Ein LED-TV für Zwift und Prime Instant Video ist ebenfalls bereits an der Wand. Ne Soundanlage ist in absehbarer Zeit geplant (derzeit muss noch die Stereoanlage aus der Jugendzeit herhalten)
Welche Geräte könnt ihr mir für meinen privaten Fitnessraum noch empfehlen und erachtet ihr zur Trainingsergänzung als sinnvoll?
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Halbmarathon: 1:28:47 (PB); Marathon: 3:19 (PB) - Langdistanz 9:51 (PB)
Up to date:
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Geändert von AndiQ2.0 (09.08.2016 um 22:47 Uhr).
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