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Alt 10.03.2022, 07:49   #8
svmechow
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Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Die 5 kg Hantel abstauben kannst du dir sparen, lass sie einfach weiter in der Ecke stehen. Sit-ups sind auch nicht geeignet um einen Bikini-Look zu bekommen.
Aha. Na dann.
svmechow ist offline   Mit Zitat antworten