Böse Klatsche heute morgen...
Was man halt lange nicht geübt hat. Angesichts des scharfen Saisonstarts im März/April muss ich ja langsam zusehen die Vorbereitung dahingehend aufzubauen.
Also mal ein zarter Versuche von 30/30s Intervallen
Ich sag mal so... da ist noch viel zu tun in diesem Bereich. Seeeeehr viel.
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