Danke nochmal an alle die ihre Erfahrungen hier beschrieben haben.
Die Zweitmeinung empfahl auch eine OP. Die nun gestern war. Heute Schlauch raus.
Was wurde gemacht: 20% vom Meniskus entnommen und die Plicia beschnitten. Der sehr klare und erfahrene
Orthopäde (den ich empfehlen kann) hat mir nahe gelegt die langen Sachen sein zu lassen. Wenn ich wirklich komplett schmerzfrei bin dann könne ich mich mal an einem Halbmarathon probieren, also Mitteldistanz ist in ein bis zwei Jahren nicht ausgeschlossen. Nach zwei Jahren des Herumplagens will ich dem Laufknie nun aber eine Auszeit geben. Das Radknie freut sich schon auf neue Herausforderungen.
Ich bin dankbar für fast 30 Jahre intensiven Triathlonsport und hoffe heimlich weiterhin auf eine Rückkehr.....