[FMMT]

Wer hätte mal wieder Lust auf eine Liegestützchallenge?
Bei der letzten kamen wir in 111 Tagen auf 61.300
Diesmal sind es 140 Tage, das Ziel legen wir in den nächsten Tagen gemeinsam fest.
Ich übernehme 75.000.

Der Start ist heute, Finale am Sonntag nach Fasnacht, damit manche guten Vorsätze vom Aschermittwoch noch umgesetzt werden können.

Den Eingangstext übernehme ich, wie gehabt, von Pesinho

Die Regeln:
Erlaubt sind auch "Frauen-Liegestütze" auf den Knien abgestützt, sie zählen wie normale Liegestütze einfach, gleiches gilt für Burpees. 1armige Liegestütze zählen nicht doppelt. Es wird jeweils die Gesamtzahl eingetragen, z.B. bei 5x10 werden dann 50 eingetragen. Es gibt keine Mindestvorgabe.

Ergänzt, damit auch die Jugend teilnehmen kann: Pushups sind genauso erlaubt

Auf mehrfachen Wunsch erweitert um Klimmzüge bzw. ich hoffe, ich liege richtig, für die Jugend Pullups

Ich setze bei den Liegestützen den symbolischen Doppelstart:

Liegestütze
1
+1
-----------
2

Klimmzüge

+
-------