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Alt 10.06.2019, 12:13   #2
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 8.750
Die Uhren bzw. die Auswertesoftware z.b. von Garmin oder Apple können ja viel mehr, bzw. zeigen viel mehr an.

Bei Garmin wird z.b. angezeigt wie sich dein Training/Form entwickelt und nicht nur aus der HF. Da ist natürlich die Frage wie genau das ist aber in meinen Augen ist das oft plausibel. Wenn du 2 Wochen hart trainierst wird dir Garmin z.b. anzeigen ob das noch zum Formaufbau nutzt oder evtl. zu hart war. Ansonsten einfach auch auf den Körper hören.
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