Zitat:
Zitat von Jimmi
Stmmt das so?
NP / FTP = IF --> NP = FTP x IF
oben eingesetzt
TSS = (sec x FTP X IF^2) / (FTP x 3600) x 100
FTP rausgekürzt
TSS = (sec x IF^2) / 3600 x100
oder Intensitätsfaktor zum Quadrat mal Anteilen an einer vollen Stunde = 100 TSS Punkten.
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Also hat die FTP keinen Einfluss auf TSS?
Hab auch grad mal probiert, meine FTP angepasst und für zukünftige Trainings hat sich TSS nicht geändert.