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Thema: Trainingsplanung mittels TrainingPeaks

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14.10.2021, 11:20

#324

Benni1983

Szenekenner

Registriert seit: 16.09.2015

Ort: Rheingau

Beiträge: 3.135

Zitat:

Zitat von mamoarmin

...es geht nicht um Schwelleneinheiten, sonder Low intensity, fasted 1.5 h Dauer mit evtl. GA 2 ivs drinne

Ob diese Einheit sinnvoll ist...ist eine andere Frage