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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Beinachsentraining - wer hats geschafft?
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Alt 12.04.2022, 08:32   #3
Stampfyourfeet
Szenekenner
 
Registriert seit: 31.07.2014
Beiträge: 82
Ich hab's Geschaft, zumindest vom Knicksenkfuß pronierer zum Läufer ohne jegliche Probleme. Gerade jetzt wenn`s wärmer wird, langsam aufbauend 1-2 pro Woche Barfuss auf dem Fußballrasen laufen. Du wirst feststellen das sich daraus ein ganz anderes Laufen ergibt. Ich bin zum kompletten Vorfussläufer mutiert und konnte so viele Probleme beseitigen.
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