[merz]

Willkommen hier, hier bist Du richtig

Die ausgeprägte Laufstärke ist natürlich ein Pfund. Wenn Dir Radfahren aber wirklich etwas fremd ist würde ich da mal mehr investieren, das geht dann auch in Zeit und Energie aufs Laufen - also erstmal auf dem Rennrad rein finden, sich Strecken suchen, in einem Rhythmus finden - in einigen Wochen auch mal Koppeln.
In Coronazeiten mit dem Schwimmen anfangen ist natürlich nicht schön, da musste schauen - aber rechne mal damit dass Du schon angeschlagen aufs Rad kommst bei der OD und dann mit Restenergie vom Rad absteigst....


m.