[Matthias75]

Zitat von TriMiDi

Wie weit geht eure Tauchphase denn ungefähr? Wenn ich mich nur abstoße und bis zum Stillstand gleite liege ich bei ca. 8m und mit ein, zwei Delphin Kicks ungefähr einen Meter weniger. Bei ganzer Lage beginnt mein Armzug tendenziell nach der roten Markierung, also nach 5m.
Mir fehlt gerade das Bauchgefühl, ob ich grundsätzlich schlecht starte/gleite oder nur schlecht kicke

5m sind aus meiner Sicht ein guter Wert und spricht dafür, dass du einiges an Schwung von der Wende mitnimmst. Ob es sich da lohnt, den Delphinkick zu üben, um einen halben Meter weiter zu kommen? Rein schwimmtechnisch natürlich schon, da stimme ich Schnodo zu. Geschwindigkeitsmäßg wird es dir im Vergleich zum Aufwand nicht so viel bringen.

Nachtrag: Wichtiger ist aus meiner Sicht ein flüssiger Übergang vom Abstoßen/Gleiten in die ganze Lage ohne Geschwindigkeitsverlust. Wenn das gut klappt, würde ich mir eenig Sorgen machen. Ich kenne Schwimmer, die machen den ersten Armzug, während die Füße noch an der Wand sind. Da würde ich an der Gleitphase arbeiten. Bei 5m scheinst du aber schon sehr gut von der Wand weg zu kommen.

M.