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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kristian Blummenfelt auf der Langdistanz
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Alt 03.12.2021, 16:37   #256
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.069
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Wenn ein ungewöhnlich schwerer Athlet, der von der Kurzdistanz kommt, sich direkt vor einem Rennen über die Langdistanz mit einem 40km-Trainingslauf die Beine locker macht, sortiere ich das in meinem inneren Setzkasten in das Fach "da stimmt etwas nicht".
Rasmus Svenningsson macht das auch so ähnlich.
IM Südafrika am 21. 11.
  • Am 20. November 2021 um 11:11
    Nelson Mandela Bay Metropolitan Municipality, Südafrika
    Lunch Ride
    Distanz 39,60 km Höhenmeter 199 m Zeit 57min 34s
  • Am 19. November 2021 um 11:23
    Nelson Mandela Bay Metropolitan Municipality, Südafrika
    Lunch Ride
    Distanz 58,66 km Höhenmeter 428 m Zeit 1h 28min
  • Am 18. November 2021 um 14:57
    Nelson Mandela Bay Metropolitan Municipality, Südafrika
    Strength/resilience maintenance
    Distanz 121,92 km Höhenmeter 813 m Zeit 2h 56min

  • Am 16. November 2021 um 09:02
    “General rehearsal” VlaMax edition
    Absolutely brutal conditions.
    I know I’ve said I take endurance before explosiveness any day of the week going into an IM, but a little bit of freshness wouldn’t hurt now I think… 😅
    Distanz 180,04 km Höhenmeter 1.367 m Zeit 4h 18min
  • Am 14. November 2021 um 14:10
    Nelson Mandela Bay Metropolitan Municipality, Südafrika
    Final race specific long one 😅
    Hot 🥵 and windy 🌬
    Distanz 35,19 km Tempo 3:46 /km Zeit 2h 12min
  • Am 13. November 2021 um 09:42
    Nelson Mandela Bay Metropolitan Municipality, Südafrika
    Every final weeks of race preparations has its hick ups… 🙈
    6h of struggles. 🥵
    Distanz 229,14 km Höhenmeter 2.098 m Zeit 5h 57min
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