[Klugschnacker]

Zitat von tuben

Mich hätte es interessiert ähnlich viel zu erfahren, wie
über Neos, Räder und Schuhe, Wattzahlen und Lauftempo.
Ich denke nach wie vor, dass die Frage der Ernährung eine/die
entscheidende Rolle (strukturiertes Training vorausgesetzt)
für das Erreichen der IM-Ziele spielt.

Natürlich, das ist ein entscheidender Faktor. Wir haben über die Wettkampfernährung deshalb zahlreiche Sendungen gemacht, in denen wir alle Phasen des Rennens und die passende Wettkampfernährung im Detail erläutern.

Für die Profis gelten dieselben Empfehlungen wie für Agegrouper.


Grüße,
Arne