triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Erster 70.3 Triathlon. Dazu ein paar Fragen

08.04.2020, 11:34

Zitat:

Zitat von marvel_master

In der Tat waren es nicht so viele Wettkämpfe. Ich hoffe ja auch, dass ich damit meine Quote für den Rest des Lebens erfüllt habe und ab jetzt pannenfrei weiterfahren kann. ;-)

Bzgl. Verpflegung während des Rennens.

Was ist von solchen Produkten zu halten? Oder welche benutzen die Profis hier aus dem Forum?

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Gruß

Prinzipiell ist Flüssignahrung, also Gels immer am einfachsten für den Körper zu verdauen. Wenn du zwingend in was reinbeissen möchtest weil du dich besser fühlst "mit etwas im Magen", kannst du zu Riegeln greifen.
Ansonsten ist das sehr individuell was du verträgst. Die vorgefertigten Geltütchen kann man einzeln in Radflaschen quetschen und dann mit Wasser auffüllen.
Am besten liest du dich mal mithilfe der SuFu in "Aims Quali-Gel" ein. Da dürften alle fragen zu optimalen Strategien besprochen sein.
Am Ende zählt aber: Auf dem Rad ist immer schneller als im Dixie-Klo also testen testen testen!