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4 Radtage Südbaden
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Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
28.04.-01.05.2023
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verletzungen
Thema: Verletzungen
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Alt 10.05.2022, 21:23   #7
welfe
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.09.2014
Beiträge: 1.036
Auch Ü50 und jetzt die erste Verletzung eingefangen, mutmaßlich ein Muskelfaserriss , Ursache völlig unklar. Ansonsten habe ich mir beim Sport noch nie was eingefangen, was ich auf zwei Faktoren zurückführe: 1) ich habe erst mit 35 überhaupt mit Sport angefangen, also konnte ich mir z.B. nicht die Knie mit Ballsportarten ruinieren oder Ähnliches, 2) ich bin eher lange und gemütlich unterwegs, an meine Grenzen gehe ich selten.
Damit kommt man ganz gut durch.
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