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Zitat von FlyLive

Deutsches Leistungsschwimmabzeichen Gold
Leistungen:

100 m Brustschwimmen unter 1:35 Min. (Männer), 1:45 Min.(Frauen)
100 m Kraulschwimmen unter ! :20 Min. (Männer), 1 :30 Min. (Frauen)
100 m Rückenkraulschwimmen unter 1:35 Min. (Männer), 1:45 Min. (Frauen)
50 m Schmetterlingsschwimmen unter 0:40 Min. (Männer), 0:45Min. (Frauen)
400 m Kraulschwimmen unter 7:00 Min. (Männer), 8:00 Min. (Frauen)
Kopfsprung aus 3 m Höhe
Salto aus 1 m Höhe
50 m Wasserballdribbeln unter 1 :00 Min.

Zwischen 400m Kr in 7 Minuten und 50m schmetterling in 40sec liegen schwimmtechnnisch welten.


Salto und Schmetterling könnte schwierig werden. den rest trau ich mir ohne weiteres zu.