triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kurzdistanz-8h-Plan auch für Einstieg geeignet?

smiling_star · 28.10.2012, 15:25

Zitat:

Zitat von MattF

Wie hoch wäre nach der Logik der Traininingsaufwand eines 100m Sprinters?

Haha, das ist gut!

Wobei man unterscheiden muss, wie ambitioniert man die Sache sieht. Ist das Ziel "ankommen" oder "gewinnen"? Bei "ankommen" ist es doch tatsächlich so, dass man für den 100m-Lauf nunmal nicht trainieren muss!