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Zitat von Macca

Das mit dem Gewicht ist doch Müll. Ich wog in dieser Saison fast 6 Kilo mehr als im letzten Jahr (und ich wachse nicht mehr) und habe mich auf 5KM trotzdem um mehr als eine halbe Minute verbessert. Andere Werte habe ich (noch) nicht.

Gruß
Amadeus

Wenn du 6kg Muskeln zugelegt hast wirds wohl nicht weiter hinderlich sein, nur in meinem Fall hab ich 5kg zugenommen und zudem ist der Fettanteil von 10% auf 11.5% gestiegen (ist mit der normalen Badwage gemessen also ist die Aussagekraft durchaus fragwürdig)

Dieses Jahr wars echt extrem langsam (zumindest bei den Männern; Frauensiegerzeit: ~1:18h). Streckenrekord bei den Mannen liegt bei 1:09:30h.

@SeasonBiker: na toll und wer liest jetzt noch meinen bericht!?
Hübsch - keine ahnung, aber definitiv das falsche Geschlecht

Bericht folgt...