[Running-Gag]

Danke dir
Ja, ich werde Sabines Rat befolgen und auf 4:00er pace anlaufen. Aufgrund den Problemen im Frühjahr konnte ich nciht allzu viel trainieren, erst ab April/Mai wieder richtig und die Form war dann weg. 8-10 Wochen Laufpause merkt man leider... Mal schauen wie das Wetter wird, der Sommer scheint ja fern zu bleiben