Absolut herrlich gestern und heute! Da wollte ich doch sogleich eine zweite Ausfahrt auf meinem Kuota machen, da macht es nach 6km "zschhh" - Luft weg. Spucke blieb mir auch weg. Dachte, dass ich sicher den Sommer über heil durchkomme.
Naja, zum Glück hatte ich einen Ersatzschlauch und Pneuheber dabei. Pumpe oder CO2-Kartusche natürlich nicht - Frage am Rande: was empfiehlt die Triathlonszene hier denn fürs tägliche Training? Macht nix, Tankstelle in der Nähe. Bevor ich nach 5 Jahren mich wieder zum ersten Mal 2h beim Schlauchwechsel abmühe testen, ob die Tanke überhaupt ein passendes Ventil hat - leider nein. Ab in den Bus, zum Glück mit Notgeld zwei Fahrkarten gekauft und ab nach Hause.
Ich sah darin das Positive: heute für's Frühschwimmen wäre ich dafür schön ausgeruht. Auf dem Plan stand nämlich auch ein 300m-Test nach dem Einschwimmen. Meine Garmin wollte das Ganze nicht so aufzeichnen, wie ich es wollte. Vielleicht interpretiere ich die Werte auch nicht richtig. Weiss jemand, wie ich innerhalb eines Schwimmtrainings eine Zeitmessung für einen 300m Test machen kann? Die ganze "Intervall"-Funktion hat furchtbare Resultate geliefert. Ansonsten mess ich beim nächsten Mal separat. Test + Training.
Ansonsten: Frühschwimmen sehr sehr geil. Habe ein Schwimmabo in einem anderen Bad gelöst - eigene Bahn für mich. Hoffe liegt nicht an den Sommerferien, sondern, dass man im Frühschwimmen das Becken für sich hat
Heute Abend steige ich wohl noch in die Laufschuhe. Ziel wäre zum ersten Mal >8km zu Laufen (ohne Gehen). Das Fieber ist definitiv wieder ausgebrochen
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