Zitat:
Zitat von El Stupido
Erste LD schreibst du ja. Von daher das Ziel erst gesund zu finishen? Keine Zeitziele gesetzt oder Ambitionen auf einen Kona-Slot?
Würdest du alleine anreisen oder mit Familie? Ist letzteres der Fall würde ich die Entscheidung vom "Drumherum" abhängig machen: was klappt am besten in Sachen Anreise / Termin / Unterbringung? Und wovon hat die mitreisende Familie am meisten?
Edit: wenn auch länger her, Erfahrung was ein Marathon ist hast du ja. Hättest du die nicht würde ich dir zu einem Herbst-Marathon raten. So muss es denke ich nicht sein. Musst halt nur rechtzeitig und in Maßen die Laufumfänge wieder anziehen. Bist ohne Marathon / LD Ambitionen ja vermutlich eher selten mal 20 km oder mehr am Stück gelaufen in den letzten Jahren?
|
Gesund zu finishen ist natürlich das wichtigste, keine Kona Ambitionen
Für die MD habe ich ca. 5.25h gebraucht (740 Höhenmeter mit Rennrad ohne Aerolenker - da würde ich natürlich noch aufrüsten) - von daher wäre Sub-12 ja nicht unrealistisch, aber wenns ein paar Minuten mehr werden ist das auch ok.
An der Strecke wäre sicher meine Freundin (wohnt mit mir in Zürich) und meine Eltern wohl auch (für sie wäre Hamburg am besten, Frankfurt aber auch ok - aber Thun ist von der Gegend ja auch schön für ein paar Tage länger). Für die Freunde macht es nicht viel aus, wären wohl nur die paar dort, die auch in der jeweiligen Stadt wohnen.
Ja, damals habe ich den ersten Marathon gut überstanden und den zweiten zwei Jahre später ab KM35 richtig gelitten. Niemand an der Strecke damals und hab mir geschworen, dass ich sowas wenn überhaupt nur nochmal für Berlin, London oder New York mache
Ja das ist so, die Läufe gingen durch den Fokus auf OD/LD meist nie länger als 20k.