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Alt 24.10.2021, 11:25   #2
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 6.391
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Jetzt das Laufen langsam ausbauen wäre mal so eine Idee - 15 km/Woche ist nicht viel, langsam kontinuierlich steigern.

Kannst Du längere Strecke kontinuierlich durchschwimmen?

m.
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