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Alt 24.11.2020, 16:13   #23
Triathlonela
sagt "Hallo allerseits!"
 
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Registriert seit: 23.11.2020
Beiträge: 6
Zitat:
Zitat von Vivago Beitrag anzeigen
Fahre auch jeden Tag 8km mit dem Bike zu Arbeit. Meistens schiebe ich dann die letzten 500m, dann kann man nochmal "durchlüften" und kommt nicht so abgehechelt ins Büro :D

Funktioniert für mich ganz gut
Haha gute Idee mit der kurzen Pause davor. Das Radfahren finde ich auch am besten. Man ist schneller als beim Laufen und absolviert dadurch bereits am Morgen eine Sporteinheit. Vor allem bei langen Bürozeiten und langem Sitzen die beste Möglichkeit.
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Sport ist progressive Medizin.

- Lothar Hüther
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