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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hilfe, ich werde eine Couchpotato - Seit Lockdown demotiviert
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Alt 10.09.2021, 14:12   #20
Losloslos
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.03.2017
Beiträge: 132
Salve, ich möchte kurz ein Update geben.

Die Motivation ist wieder gestiegen. Schwer zu glauben, aber wahr
Mir haben kurze und leichte Einheiten geholfen.
Nach ca. 4 oder 6 Wochen kam irgenwas in Gang. Die Einheiten wurden unbewusst wieder fetziger und setzten fast eine Euphorie in Gang.
Was nicht hilft ist der Vergleich
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