[Weiser Helge]

Zitat von Ator

Hast Du auch eine deutliche orthopädische Fehlstellung wie etwa Knick-Senk-Spreizfuß? Das würde mich ja hoffen lassen.

Die Ermüdung fühlt sich bei mir eher nach der Ermüdung der Struktur des Fußgewölbes an sich an. Nicht wie eine Muskelermüdung (wie sich die anfühlt, weiß ja jeder Triathlet :-) ). Der Ermüdungsschmerz im Fußgewölbe ist anders. Eher wie eine Prellung...

Hi,

bei mir ist es, wohl wie bei den meisten Leuten so, dass das Fußgewölbe komplett platt gelaufen ist, vom jahrelangen Gebrauch "normaler" Schuhe. Wobei ich davon überzeugt bin, dass dieses Problem schon sehr viel besser geworden ist.

Was noch wichtig wäre, dass man sich über seinen Laufstil Gedanken macht. Man kann auch beim normalen Gehen versuchen zuerst mit dem Vorfuß aufzukommen. Dann hat man zu den Schmerzen in der Fußmuskulatur auch gleich noch Muskelkater in den Waden Bei Youtube gibt es ja allein von Strong und Flex gefühlt 2000 Videos zu dem Thema.

Schöne Grüße