[nogood]

@Sabine-g
Warum muss das den jetzt sein? Bei den nicht vorhandenen Umfängen 7 km in den letzten 1,5 Jahren.

Schaffst Du das:
Abgangszeiten 2:15 100% ja. Wenn Du max. out 100m in unter 1:20 kannst.

Ein Risiko ist es auf alle fälle wie groß .... augenblick ach da hab ich es 10fache Umfangssteigerung * Traingsintervall alle 4 Monate + 500m
- ultraharter Triathlet = 72 % Verletzungsrisiko linke Schulter und rechter Daumen. Sinn 0%