gemeinsam zwiften | facebook-Gruppe | youtube | instagram | forum heute
Europas großes Triathlonmagazin
Die neue Ausgabe 01/2021
Schon jetzt online und am Kiosk
Anzeigen
Aktuelle Ausgabe
Getestet: Orbea Ordu
Meditation: Fokus auf das Hier und Jetzt
Bewegungsanalytik: Beobachten, beurteilen, optimieren
Train smart: Individuelle Trainingsplanung
Sport und Politik: COVID-19, Doping, Umwelt
Veranstaltungskalender 2021
Jetzt online und am Kiosk
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sport Thieme Zugseil Stärke
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.12.2020, 21:58   #7
DocTom
Szenekenner
 
Benutzerbild von DocTom
 
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 6.313
Nimm die leichtere Variante. Zugkraft bis 10kg ist bei vielen Wiederholungen schon extrem fordernd, und Du willst Dir ja nicht damit die Schultern ruinieren.


Achso, wichtig ist auch die Befestigung. Und Du brauchst auch einiges an Platz!
Und wichtiger als die Zugstarke ist, dass Du sie häufig und gerne benutzt.
GN8
Thomas
__________________
Das Große ist nicht, dies oder das, sondern man selbst zu sein.
Sören Kierkegaard

Geändert von DocTom (15.12.2020 um 22:03 Uhr).
DocTom ist offline   Mit Zitat antworten