Zitat:
Zitat von wh1967
Die größten Ernährungssünden sind bekannt (Chips, Bier, kaum Obst und Gemüse).
Viel Erfolg!
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Aber auch Sorftdrinks und selbst Saftschorle hat ne Menge Kalorien.
Einfach mal nur Wasser trinken, sollte einiges bringen (oder Kaffe ohne Zucker)