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Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Murph 2020
Thema: Murph 2020
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Alt 26.08.2020, 10:15   #49
BunteSocke
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 3.121
BunteSocke

Run............135,8... ca. 25 km to go
Pullup.........1000
Pushup.. ....1950 ... 50 to go
Squat ........3000

Ironmansub 10h :
Run : finished 160km
Squats: finished 3000
Pullups : 838 (von 1000)
Pushups 1924 (von 2000)

Ich bin noch am Start ... vergesse nur manchmal einzutragen...

Bin im Endspurt
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How you see things is how they appear. THINK DIFFERENT and you`ll see them differently
The revenge of the IRONMOM
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