gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsplan Abo von Tri2b - Erfahrungen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.10.2018, 19:27   #5
Mirko
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 15.09.2012
Beiträge: 6.768
Zitat:
Zitat von Freeclimber83 Beitrag anzeigen
Das sind sicher vernünftige Pläne bei Tri2b.
Sind in dem Paket Anpassungen inklusive, wenn der Plan doch nicht passt oder sich Verschiebungen durch Dienstreise/Krankheit/was auch immer ergeben?

Wenn nicht, lohnt sich ein kostenpflichtiger Plan m.E. nicht. Denn er passt nur so lange, bis die erste Abweichung eintritt.
Von dem Link vom Fragesteller:

Zitat:
Ablauf:
Nach der Bestellung senden wir euch per Email unseren Online-Fragebogen zu. Aus den erhaltenen Infos (bzw. weiteren Rückfragen) erstellen wir den ersten Trainingsplan-Entwurf.
Je nach gewähltem Zeitpunkt zum Trainingseinstieg erhaltet ihr dann monatsweise (ca. 4 Wochen-Zyklus) den individualisierten Trainingsplan per Email (wird monatsweise angepasst). Die Bezahlung erfolgt auf Rechnung.
Ich sehe das genauso wie Freeclimber. Mein Trainer hat meinen Plan teilweise 2x pro Woche angepasst, weil was dazwischen kam oder ein Training nicht so lief oder mal wieder was weh tat. Ein Plan der nur monatlich geschickt wird wäre für mich nix. Den Input kannst dir auch im Forum holen. Wir haben hier doch viele Leute die gerne eine Wissenschaft aus allem machen und Freude an sowas haben.

Ich weiß jetzt auch nicht wie sich dein Plan von einem gewöhnlichen Plan unterscheiden soll. Der Plan wird wohl auf die erste MD ausgerichtet sein. Da kannst du dann entscheiden ob du Vollgas gibst und alles raushaust oder dir die letzten paar Prozent aufhebst für die zweite MD. Training wird wohl in der Woche zwischen den 2 Wettkämpfen nicht mehr viel laufen, bisschen die Muskeln lockern, vielleicht zwei Mal schwimmen und halt hauptsächlich erholen.


Für mich wären die übrigens deutlich zu nah aufeinander. Nach einer MD brauch ich idealerweise 4 Wochen bis ich mental wieder bereit bin für das nächste große Rennen!
Mirko ist offline   Mit Zitat antworten