[binolino]

Ich würde mir als erstes einen Schwimmkurs suchen. Den findest du in Sportvereinen, VHS, bei Schwimmbädern oder bei extra Schwimmtrainern. Ich hab meinen in der VHS gemacht... und überlege jetzt ins Training zum Schwimmverein zu wechseln.

Radfahren und Laufen habe ich weitestgehend in Eigenregie trainiert für den ersten Sprintstart. Suche mir aber jetzt eine Lauf- und Radgruppe, die auch Techniktraining macht.

Trainingspläne findest du in Büchern (habe hier "ich kann Triathlon" gebraucht gekauft, da vergriffen), online oder z. B. in der Triathlon-Zeitschrift.

Krafttraining habe ich schon länger gemacht (Geräte, Freihantel, Eigengewicht, TRX). Da habe ich mir professionelle Hilfe in einem Fitnessstudio gesucht.

An welchem Stand bist du denn jetzt?