Auch ich war allein in den letzten 24 Stunden mehrmals schockiert, verlor im Einzelfall fast ganz den Glauben. Doch es ging weiter und geht weiter. Beim Sport wissen wir alle, wie wichtig richtiges mentales Training ist. Früher hatte ich eine Zeitlang immer wieder Seitenstechen, dachte dann beim Wettkampf "Achtung pass auf, Seitenstechen droht". Und was war die Folge. Natürlich. Ich dachte an Seitenstechen, verkrampfe erst recht und bekam es wirklich. Seit einigen Jahren denke ich positiv "Bewusst atmen, tief schnaufen" und es hilft.
So ähnlich ist der Spruch "Keine Panik" (Warum, Oje, habe ich etwas übersehen, Panik!!!) oder gepostete Bilder von leeren Regalen. Sie bewirken gerade, dass weitere Menschen sich auch in diese Negativspirale hineinziehen lassen und jetzt selbst das Hamstern anfangen.
Klar, auch mir fällt es aktuell oft schwer Ruhe zu bewahren, doch (von der Einleitung abgesehen) fände ich es toll, wenn jeder hier einfach seine positiven Erlebnisse des Tages postet. Egal, ob beim Sport oder im Leben. Wichtig oder unwichtig. Einfach als eine kleine Kerze der Hoffnung und Zuversicht
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