Sollte es nicht völlig sinnlos sein sich auf Basis der Schmerzbeschreibungen zu vergleichen ...
Ich hatte einen sehr ähnlich gelagerten Schmerz aber keine typischen Faserriss Symptome .
Bei mir hat es vier Wochen gedauert bis es weg war.
Habe nach der Abklärung mit dem Physio wöchentlich mit flachen Schuhen auf Waldboden angetestet.
Bei mir verlängerte sich allerdings die wöchentlich mögliche Strecke von 200 m über 1,5 k, 3 k und fast sieben k.
|