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Trainingslager Südbaden
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Thema: Laufzeiten!
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Alt 01.11.2018, 16:23   #14
SportHai
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Registriert seit: 10.10.2009
Beiträge: 60
16 Monate......lange ist`s her. Im Idealfall bist du jetzt schneller. M.E. ist es aber schwierig, von einer Zeit/Distanz auf eine andere zu schließen. Es sei denn du trainierst zielstrebig für jede Distanz extra(schwer vorstellbar bei Distanzen von 5 bis 42). Meine 10km und Hm-Bestzeiten passen auch nicht zu meiner Marathonzeit. Den Grund kenn ich, mangelndes bzw. nicht angepasstes Training für den Marathon.
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Fahre nie schneller, als dein Schutzengel fliegen kann!
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