[Rausche]

Hi

ich machs mal ganz kurz.
Stefan
28 Jahre alt
183cm
80kg (geplant eher mal <=75)

Ich komme eig aus dem Kraftsport und alles über 10 Wdh beim Kniebeugen wurde als Ausdauer betitelt. Trotz intensiver Bemühungen ist die Leistung nicht wirklich in die Höhe gegangen. Deswegen wollte ich jetzt mal etwas neues probieren.
Bin jetzt seit ca. einem halben Jahr dabei. Bin dort auch das erste mal mit einem Rennrad gefahren und habe versucht 100m am Stück zu Kraulen.
Da ich alles sehr strukturiert und zielstrebig angehe möchte ich auf einer Plattform regelmäßig meine Trainingseinheiten Loggen. Über Feedback und Ratschläge von euch würde ich mich natürlich auch sehr freuen.