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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie 5km Weg zur Arbeit nutzen?
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Alt 21.07.2020, 19:46   #19
KomaRun
Szenekenner
 
Registriert seit: 22.11.2019
Beiträge: 66
Zitat:
Zitat von derki82 Beitrag anzeigen
Finde ich auch eine interessante Aufteilung mit den reinen Lauf und Rad Tagen, werde ich mal probieren. Kommst du gut klar mit der Doppelbelastung an den Lauftagen?
Ich komm damit gut klar, aber ich komme vom Laufen und bin früher 150Wochenkilometer auf 10TE+ gelaufen. Ich denke man sollte doubles vom Laufen gewohnt sein, ansonsten könnte es ganz schön heftig anfangs werden.
Gerade der Feierabendlauf ist manchmal oll, fertig von Arbeit und Laufen und dann noch mit Laufrucksack - und dann noch regenerativ joggen?
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