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Thema: Sprintdistanz

Einzelnen Beitrag anzeigen

18.07.2021, 13:21	#3
racer_9999 Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 28.04.2016 Beiträge: 24	Ja, habe nur die paar Km 2021. Ich weiß es ist gleich Null. Dennoch möchte ich die 5 Wochen effizient nutzen. Ich verstehe das so: Ga1 Anteil hochhalten, Koppel Training absolvieren und 1-2 schnelle Einheiten!!