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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welche Blutwerte als Sportler?
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Alt 21.01.2021, 16:17   #5
Else
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.05.2017
Beiträge: 58
Interessant, kannst du das näher ausführen?
Meine persönliche Erfahrung ist schon gut 10 Jahre her, und mir haben Analyse und Auswertung damals den entscheidenden Ansatz gebracht. War aber auch recht speziell.
Heute könnte ich da vermutlich auch andere Hilfe finden, aber damals war das Thema Blutanalyse außerhalb der gängigen Laborwerte nicht so verbreitet.

Und kennst du bessere Quellen für eine Übersicht der optimalen Werte?
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