[Thomas W.]

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Flow -(0/0/0/0) -
2. Uruman-(0/0/0/0)-
3. Rennente -(0/0/0/0) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
4. Körbel-(0/0/0/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
5. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
6. -> Your name here <- - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****