triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

28.05.2021, 10:58

Zitat:

Zitat von Estampie

p.S.: mich würde mal interessieren wie genau diese Garmin Waagen sind. So im Vergleich, auch als Verlauf über die Zeit / relative Werte. Bei einer einfacheren Waage habe ich das mal gemacht vor etlichen Jahren, die war unbrauchbar. Aber die Technik ist ja weiter gegangen.....

Ich hab die Waage erste ne Woche und kann es noch nicht einschätzen. Immerhin kommt sie immer auf stimmige Werte. Ich war letzte Woche 20 km hart laufen und hab mich davor und danach gewogen. Differenz 2 kg, aber ich hatte nur einen Unterschied von 100g Fett. Also die Wagge hat zumindest mal nicht einfach die 2 kg Abnahme gleichmäßig auf alles verteilt. Irgendwas zu messen scheint sie und bisher wirkt es plausibel. Zu ernst nehme ich die Werte aber natürlich nicht.

Ich denke die 25% Fett können schon hinkommen. Ich bin 171 cm groß und wiege 85 Kilo. Immerhin hab ich deutlich mehr Muskeln als Fett laut Waage