[FMMT]

Zitat von DocTom

Hast du etwas zum Mentaltraining zu lesen?
Friederike Rasche "Sportpsychologie im Triathlon"
Und Christian Sterr "Mentaltraining im Sport"

Vielen Dank für die Hinweise und bellamartha für das liebe Angebot, das ich gerne annehme

Fürs Mentaltraining habe ich u.a. ein tolles Buch von Michelle Ufer: Mentaltraining für Läufer
Das Buch von unserem alten Forumsmitglied Mario könnte auch interessant werden
Den Rest lasse ich noch auf mich einwirken.