gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Sitzpositions Streit-Besserwisser-Senfdazugeben Analyse Thread
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.05.2020, 12:59   #2947
Tobi F.
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.11.2012
Beiträge: 898
Hallo,
kann mir mal jemand näher bringen, was Ihr mit den Schultern macht ?

Gehen die in Fahrtrichtung nach vorne, näher zu den Ohren, um insgesamt schmaler zu werden ? Wie verändert sich dadurch die Haltearbeit ?

Oder fällt die Brust zwischen den Schultern nach unten, um den Kopf/Rumpf runter zu kriegen ? Die Länge der Oberarme ändert sich ja nicht, d.h. die Distanz Armpad zu Schulter ist immer gleich.

Es ist das Ziel, die Schultern enger zu bekommen, um die Stirnfläche zu verkleinern ?

Oder beides ?

Ist das ein aktiver Vorgang -> dauerhafte Muskelanspannung ?

Sorry, dass ich hier so blöde Fragen stelle.

Viele Grüße
Tobi
Tobi F. ist offline   Mit Zitat antworten