Einfach machen.
Ganz ehrlich: nicht so viel nachdenken, einfach loslegen.
Zwischenziele setzen, sonst ist 2024 zu weit weg.
Und ganz wichtig: Spass haben! Dann geht es von allein.
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Wenn Ihr alle die Zeit, die Ihr hier im Forum vertüdelt, fürs Training nutzen würdet...
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