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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
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Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
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Alt 28.06.2021, 11:22   #2649
tandem65
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Registriert seit: 21.08.2010
Ort: 69493 Hirschberg
Beiträge: 7.995
Hi mamoarmin

Zitat:
Zitat von mamoarmin Beitrag anzeigen
allerdings sollte ich erstmal die TT Aufliegerposition vermeiden, da das evtl. wieder drückt...
Alter Schwede, langsam sehe ich kein Land mehr...
also ich hatte bis jetzt 3 mal so etwas wie Hexenschuß. Bei mir hilft jedes mal TT fahren.
Das schwierigste ist jedes mal das Aufsteigen gewesen. Bei mir wird die betroffene Muskulatur dann in der Aero Position entsprechend gedehnt und bewegt was die Verspannungen zuverlässig löst bei mir.
Ich will nur sagen daß halt jeder jeck anders ist. Das kann helfen muß aber nicht.
Alles gute!
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