[Kampa]

Zitat von garuda

Das überlege ich auch die ganze Zeit

Gestern beim schwimmen dachte ich es geht gut, dann fingen die Kopfschmerzen wieder kurz vor Schluss doch noch an.
Langsam muss ich eine Lösung für das Problem finden, bevor es bald keinen Spaß mehr macht

naja - ich würde vll.folgendes ausprobieren.
1. nicht unbedingt tauchen oder längeren Atemzyklus sondern vielmehr auf die Gleichmäßigkeit der Atmung achtest. Und wenn Du eine komplette Trainingseinheit nur Brust schwimmst mit Kopp aus dem Wasser - nur um zu testen, ob bei gleichmäßiger Atmung (also konzentriertes Ein- und Ausatmen - nicht Luft anhalten oder ähnliches) das Problem auch auftritt.
2. ist Deine Brille zu eng?? Ich hatte manchmal schon Kopfschmerzen, weil ich ne blöde Brille hatte, die nicht dicht hielt ich den Riemen immer enger geschnallt habe und irgendwann dachte, mein Schädel platzt.
3. Hast Du sonst irgend einen Infekt im Körper? Auch immer an die lieben Zähnchen denken.

Wird schon -