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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Planumstellung 2 Wochen ohne Schwimmen
Thema
:
Planumstellung 2 Wochen ohne Schwimmen
Einzelnen Beitrag anzeigen
20.03.2012, 14:33
#
2
Hafu
Beiträge: n/a
Zugseil in den Koffer packen und statt Schwimmen zwei mal pro Woche eine Stunde Zugseiltraining einbauen(kann man auch zeitsparend mit dem ohnehin auch im Trainingslager sinnvollen Rumstabi-Training kombinieren) !
Hafu