[Icey]

Zitat von runningmaus

mein Trainingsplan startet diese Woche http://www.triathlon-szene.de/Traini...Einsteiger.xls - ich nehme einfach den MD Einsteigerplan..., das schickt für eine überlange OD

Örks, bis zu 11Std Training...
Ich muss erstmal schaun wie sich des dieses Jahr mit den IBNs verhält. Da is dann halt auch immer die Frage ob des alles so klappt wie ich mir des vorstell.